12 výhod Aloe Vera

Tu je zoznam 12 tich prínosov a príkladov medicínskeho využitia Aloe Vera:

1. Aloe Vera obsahuje vysoký obsah vitamínov a minerálov:

Aloe Vera obsahuje rad vitamínov, vrátane A, C, E, kyseliny listovej, cholínu, B1, B2, B3 (niacín), B6. Aloe Vera je tiež jedna z mála rastlín, ktoré obsahujú vitamín B12. Niektoré z 20 minerálnych látok nájdených v Aloe Vera sú: vápnik, horčík, zinok, chróm, selén, železo, sodík, draslík, meď, mangán.

2. Aloe Vera je bohatá na aminokyseliny a nasýtene mastné kyseliny

Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi bielkovín. V Aloe je okolo 22 aminokyselín, ktoré sú nevyhnutné pre ľudský organizmus, a 8 z nich sú základné. Odhady aminokyselín nájdených v aloe sa pohybujú v rozmedzí 18-20 aminokyselín, vrátane všetkých 8 esenciálnych aminokyselín. Alova Vera obsahuje tiež celkom pôsobivú škálu mastných kyselín. Aloe obsahuje tri rastlinné steroly, ktoré sú dôležité mastné kyseliny, cholesterol-HCL (čo znižuje obsah tuku v krvi), kampesterol, a B-sitosterol. Všetky sú užitočné pri tlmení prejavov alergie a poruchách trávenia. Medzi ďaľšie mastné kyseliny patrí linolová, linolénová, myristová, kaprylová, olejová, palmitová a stearová.

3. Aloe Vera je adaptogén

Aloe Vera je dobre známy adaptogén. Adaptogén je niečo, čo zvyšuje prirodzenú schopnosť prispôsobiť sa vonkajším zmenám a odolávať chorobám. To je v zmysle, že Aloe ako adaptogén vyvažuje systém organizmu, stimuluje obranu a adaptívne mechanizmy tela. To umožňuje dosiahnuť zvýšenú schopnosť vyrovnať sa so stresom (fyzický, emocionálny a environmentálny stres ako je napríklad znečistenie).

4. Aloe pomáha pri trávení

Zlé trávenie súvisí s mnohými chorobami. Správne fungujúci tráviaci trakt je jedným z kľúčov a základov  zdravia. Aloe je známa pre upokojenie a čistenie tráviacieho traktu a pomáha zlepšiť trávenie. Zaujímavosťou pri vnútprnom užívani aloe je to, pretože to je adaptogén, že pomáha aj pri zápche alebo hnačke, pomáha regulovať. Je to skvelý liek pre ľudí s problémami ako je syndróm dráždivého čreva ako aj nadbytok žalúdočných štiav. Aloe taktiež pomáha znížiť množstvo nepriateľských baktérií a v našich črevách udržať vašu zdravú črevnú mikroflóru v rovnováhe. Aloe je tiež vermicidná, čo znamená, že pomáha zbaviť telo črevných parazitov.

5. Aloe napomáha detoxifikácii

6.  Aloe alkalizuje telo

Choroba sa nerozvíja v alkalickom prostredí. Väčšina ľudí konzumuje prevažne kyselinotvorné potraviny. Pre vaše zdravie, pamätajte pravidlo 80/20 - 80% zásaditých potravín a 20% kyselinotvorných. Aloe vera je zasadotvorná. To alkalizuje telo, pomáha vyvážiť príliš "kyslé" stravovacie návyky.

7. Kardiovaskulárne zdravie

V zásade veľa štúdií vykonaných nebolo, ale niekoľko ich poukazuje, že extrakt z Aloe Vera vstreknutý do krvi výrazne násobí schopnosti červených krviniek transportovat kyslík. Podľa štúdie uverejnenej v čísle British Medical Journal 2000, beta sitosterol napomáha k zníženiu hladiny cholesterolu. Tým, že reguluje krvný tlak, zlepšuje krvný obeh a okysličenie krvi, znížuje hladiny cholesterolu a robí krv menej lepivou, Aloe Vera môže byť schopná pomôcť znížiť riziko srdcových ochorení.

8. Aloe pomáha posilňovať imunitný systém

Myslíme že s ohľadom na namáhanie našom každodennom živote, každý môže využiť podporu imunitného systému. Polysacharidy v aloe vera šťavy stimulujú makrofágy, čo sú biele krvinky vášho imunitného systému ktoré bojujú proti vírusom. Aloe je tiež vďaka vyskokej úrovni antioxidantov, ktoré pomáhajú v boji proti nestabilným zlúčeninám známym ako voľné radikály ktoré prispievajú k procesu starnutia. (Voľné radikály sú bio-produkt života sám o sebe, sú prirodzene sa vyskytujúce, ale k zbytočnému preťaženiu dochádza, pokiaľ holdujeme nezdravému životnému štýlu). Aloe je tiež antipyretická, to znamená, že sa používa pre zníženie alebo zabránenie horúčky.

9. Aloe Vera pôsobí blahodárne na pokožku

Vzhľadom k dobre známym liečivým vlastnostiam Aloe na pokožku, je aloe je jednou z hlavných zložiek používaných v kozmetickom priemysle. Je známa pre hojivý efekt a je ideálna pre lokálne použitie na popáleniny, odreniny, lupienku a dokonca na uhryznutie . Aloe pôsobí ako analgetikum, spôsobuje úľavu od bolesti a zranenia.  Aloe je tiež antipruritická: zmierňuje alebo zamedzuje svrbenie. Aloe Vera je adstringentná: spôsobuje kontrakciu telesných tkanív, používa sa na zníženie krvácania z drobných odrenín.

Vzhľadom k vysokému obsahu vody(viac ako 99 %) v Aloe, je to skvelý spôsob, ako hydratovať a omladzovať  pokožku v duchu hesla: " Neklaďte na kožu nič, čo by ste nezjedli!". Aloe zvyšuje pružnosť pokožky spružnením prostredníctvom kolagénu a elastínu. Aloe je zmäkčovadlo, pomáha zjemniť a upokojiť pleť. Pomáha prívodu kyslíka do kožných buniek, čím sa zvyšuje pevnosť a syntézu kožného tkaniva a spôsobuje lepšie prekrvenie pokožky cez kapilárnej dilatácie.

10. Dezinfekcia, antibiotikum, germicid, antiseptikum, fungicídum & antivirálna:

Pripúšťame, že to bol len záludný spôsob, ako pridať ďalších X dobrých dôvodov, prečo by ste mali mať po ruke Aloe Vera a začleniť ho do svojho života. Aloe Vera, ktorej aktívne zložky sú síra, lupeol, kyselina salicylová, kyselina škoricová, močovina a fenoly, čo sú látky, ktoré bránia rastu mikroorganizmov spôsobujúcich choroby a pôsobia ako tím, aby elimoinovali antimikrobiálnu aktivitu a tým mnoho vnútorných a vonkajších infekcií. To tiež napomáha k liečbe plesňových a vírusových infekcií.

11. Aloe redukuje zápal

Aloe Vera obsahuje 12 látok, vrátane B-sisterolu, ktoré môžu pomôcť spomaliť alebo inhibovať zápal. To môže byť pomôcť s bolestivými kĺbmi a zlepšiť pohyblivosť kĺbov.

12. Redukcia váhy – ako sekundárny efekt

Zlepšenie trávenia a detoxifikácia bude mať sekundárny vplyv na podporu chudnutia, pretože keď vylepšíte vaše trávenie budete prirodzene odbúravať efektívnejšie, čo je primárny spôsob, akým sa detoxifikovať - prostredníctvom našich čriev. Tým sa odľahčí vaša toxická záťaž a budete mať viac energie.